Impulsvortrag
Termin: 28. April 2025, 11 bis 12 Uhr
Umfang: 45 Minuten Vortrag und 15 Minuten Fragezeit im Anschluss
Ort: Online
Dozent: Wilfried Sondag
Aufzeichnung: Ja
Anmeldung: Nein
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Die ständige Konfrontation mit schlechten Nachrichten in den Medien und das Gefühl, sie nicht lösen zu können, versetzt unser Gehirn in Dauerstress. Doch dauerhafter Stress kann zu Magen-Darm-Beschwerden, Schlafstörungen, Herzrasen und in schlimmen Fällen zu Depressionen führen.

Der Impulsvortrag gibt Tipps und Anregungen zur Stärkung unserer Widerstandsfähigkeit, der Resilienz

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