Lerncoaching

Wir unterstützen und begleiten Sie in Ihrem Lernprozess. Hierbei geht es nicht um die fachliche Vermittlung des Lernstoffs, was habe ich zu lernen, sondern wie lerne ich effektiv und zielgerichtet. Wir unterstützen und begleiten Sie in Ihrem eigenen Lernprozess.

Individuelle Ressourcen werden sichtbar gemacht und Lernblockaden gelöst. Beim Lerncoaching entscheiden die Lernenden in eigener Verantwortung, welche Ziele sie erreichen möchten.

LernLots_innen, geschulte Studierende aus Ihrem Studiengang, stehen Ihnen auf Wunsch zur Verfügung und begleiten Sie zusätzlich in Ihrem Lernprozess. Das Lerncoaching ersetzt keine Psycho- oder Lerntherapie. Es kann sich immer nur um ein zusätzliches Angebot handeln.

Selbstmanagement und Organisation

Zu wenig Zeit und zu viele ToDos?

Unterm Strich haben Sie sich das Studium irgendwie anders vorgestellt. Am Anfang lief es noch ganz gut, doch mittlerweile ist der Zauber verflogen. Sie kommen aus dem Lernen nicht mehr heraus und die offenen Punkte auf Ihrer ToDo-Liste nehmen Tag für Tag zu. Damit sind Sie nicht allein! Im Rahmen des Coachings bekommen Sie Strategien für ein besseres Selbst- und Zeitmanagement an die Hand. Wir freuen uns auf Sie!

Lerntechniken und Lernstrategien

Die richtige Lerntechnik?

An die Bücher. Fertig. Los. Die heiße Phase deiner Lernsaison hat begonnen. Doch so, wie es im Moment für Sie läuft, haben Sie wenig Titelambitionen - Sie spielen eher gegen den Abstieg. Vor Ihnen türmen sich die Unterlagen und Sie wissen einfach nicht, wo Sie anfangen sollen. Im Prinzip könnten Sie einfach loslegen, aber Ihnen fehlt der "richtige" Zugang. Was Sie brauchen, ist eine Lernstrategie. Diese können wir gemeinsam im Coaching, individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt, erarbeiten.

Fehlende Motivation

Aller Anfang ist schwer und dran bleiben auch?

Das Leben als Studierende kann stressig sein. Das auch mal eine "Null Bock auf gar nichts"-Phase kommt ist normal und kein Anlass zur Sorge. Doch Ihnen scheint Ihr Motivationstief unendlich zu sein? Die Ursachen können vielfältig sein. Wir finden gemeinsam eine Lösung und erarbeiten Strategien für einen motivierten Studienalltag.

Prokrastination

Alles spannender als das Studium

"Verschieben wir´s doch auf morgen!" lautet ein berühmtes Filmzitat aus dem Klassiker Vom Winde verweht. Trifft das auch auf Ihren Studienalltag zu? Die Ursachen für die sogenannte Aufschieberitis sind vielfältig. Lassen Sie uns gemeinsam schauen und Strategien für Ihren Umgang mit der Prokrastination erarbeiten.

Leistungsdruck und Überforderung

Ist nicht weniger auch manchmal mehr?

Das Zusammenspiel aus Studium, Abgabeterminen, Klausurvorbereitungen und vielleicht sogar einem Nebenjob lassen Sie wortwörtlich unter Druck geraten. Sie bekomme immer häufiger das Gefühl, all diesen Aufgaben nicht gewachsen zu sein und das alles gar nicht zu schaffen. Im Rahmen des Coachings bekommen Sie die Unterstützung, die Sie vielleicht gerade benötigen. Wir freuen uns auf Sie!

Prüfungs- und Auftrittsherausforderung

Prüfungen sind eine zu große Herausforderung?

Vielleicht machen Sie sich hin und wieder Gedanken, ob Sie sich ausreichend auf die Prüfung oder Ihren Vortrag vorbereitet haben. Wie wird es wohl verlaufen? Was ist, wenn die Bewertung doch schlechter ausfällt als erwartet!? Bekomme ich meine Aufregung in den Griff? Damit sind Sie nicht allein. Im Coaching erarbeiten wir Wege für Ihren besseren Umgang mit Druck und Stress vor Prüfungen oder Präsentationen. Sie rocken das!

Wie kann ich mir ein Lerncoaching vorstellen?

  • Die Settings erfolgen in Einzelsitzungen, alle weiteren Personen nehmen nur mit ihrer Zustimmung teil
  • Sie bringen Ihr Anliegen ein und was Sie zum Thema bearbeiten möchten
  • Wir klären ab, welche Ziele Sie erreichen möchten
  • Gemeinsam werden Lösungsstrategien entwickelt, hierbei orientieren wir uns an Ihrem Erfahrungsschatz
  • Ein Lerncoaching beinhaltet in der Regel 3 bis 4 Termine, jeweilige Dauer eines Gesprächs ca. 60 Minuten
  • Es ist immer freiwillig, Sie können es jederzeit beenden
  • Ziel des Coachings ist, Sie individuell und lösungsorientiert zu unterstützen